Bewegingsprogramma's worden steeds belangrijker voor het groeiende aantal mensen dat ondanks beperkingen iets voor hun gezondheid wil doen. Het versterken van de lichamelijke prestaties en het overbrengen van plezier in bewegen zijn doelen van de DRK Gymnastiek. De groepslessen vinden plaats in gemeenschap met gelijkgestemden en in een informele setting. Regelmatige bewegingsoefeningen versterken actief het eigen welbevinden, leveren een waardevolle bijdrage aan het vertragen van verouderingsprocessen en behouden de levenskwaliteit
Contact en routebeschrijving